|
вот так съездила в отпуск... так и думала,что пиво,шашлык и солёные вкусноести даром не пройдут! ну ничего. .. начинаю всё сначала)
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 22,39g | Prot: 67,89g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Слайсы, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Белый Хлеб. Cena: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог 0,1%, Кофе с Молоком, Rusfruit Фруктовый Батончик Черника. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|