Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 89,15g | Carbh: 32,70g.
Desayuno: Курица Вареная, Гречка Отварная. Almuerzo: Рыба Копченая, Окрошка на Кефире. Cena: Творог (Обезжиренный), Помидоры. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo - 14 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de slonik3108
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