Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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575 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 15,42g | Carbh: 63,78g.
Desayuno: Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Абрикосы, Вода. Almuerzo: Абрикосовые Косточки, Вода. Cena: Главпродукт Тушенка, Вода, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de nastena_peresedova
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