Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 68,40g | Carbh: 232,19g.
Desayuno: Alnatura Sesam Ungeschält, Obstsalat. Almuerzo: Birnen, Wassermelone, Philadelphia Balance, Aldi Pesto Rosso, Spaghetti Trocken, Aldi Garnelen, Zucchini. Cena: Lindenhof Irish Cheddar, Gewürzgurken, Krombacher Bier, Kornspitz, Körnerbrot, Aldi Bio Laugenzöpferl, Alpenhain Obazda Original, Be Light Geflügelsalami, Philadelphia Balance, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Almond. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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