Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 47,14g | Carbh: 147,94g.
Desayuno: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Almuerzo: Веселый Молочник Снежок 2,5%. Cena: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2678 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|