Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 37,10g | Prot: 44,30g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Кофе. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Окей Груша Конференс. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Красное Яблоко, Сало, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|