Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2012
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 38,67g | Prot: 134,12g | Carbh: 25,49g.
Desayuno: Canadian Bacon, Atkins vanilla shake. Almuerzo: lettuce, cooked chicken. Cena: lettuce, cooked chicken. Pasa Bocas / Otros: Atkins strawberry shake, Advantage Mudslide Bar. más...
|
|
2477 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallimh
|