Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 61,68g | Carbh: 225,50g.
Desayuno: Aardbeien, Pink Lady Appels, Delhaize Bio Havervlokken, Melk (Halfvol), Everyday Jus d'orange. Almuerzo: Iglo Spinazie Met Roomsaus, Spek (Gekruid, Gebakken), Kippensoep, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: Delhaize Vissla, Banaan, Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde, Campina Karnemelk, Koffie met Melk, Koekje. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|