Diario de ami21, 22 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2015:
1121 kcal Grasa: 14,17g | Prot: 40,94g | Carbh: 214,98g.   Desayuno: Ideal Haferflocken, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Choco Bistro Butterkeks, Braeburn Äpfeln. Almuerzo: Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Uncle Ben's Express Basmati-Reis mit Curry. Cena: Aldi Milch 1,5%, Ideal Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Banane, Braeburn Äpfeln. más...
1559 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ami21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.