Diario de indiana12, 19 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
1971 kcal Grasa: 71,54g | Prot: 81,80g | Carbh: 246,70g.   Desayuno: Golden Toast American Sandwich (38g), Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, TiP Currywurst. Cena: Ferrero Giotto, Zucker, Espresso, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Magnum Almond, Espresso. más...
2091 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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