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Ich bin voll stolz gestern beim Brunch auf mich gewesen. Tausend Leckereien und ich bin nicht wahllos meinen Gelüsten verfallen😄. Ich hatte Rührei mit Speck und Salat, das Brot hab ich links liegen gelassen 😄. Es war so lecker und die kalorienzahl war total ok 😄.
Ich freu mich.
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 53,76g | Carbh: 108,55g.
Almuerzo: Banane, Blaubeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe. Cena: Cucina Salame Di Parma, Honigmelonen, Rote Paprika, Ei. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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