Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2012
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 133,31g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Omega 3 Fish Oil, Cocoa Roast Almonds, carrot, apple, eb egg. Almuerzo: jack link's beef jerky, cocoa roast almonds, apple, blackberries, spinach, meijer vegetable medley, eb egg, bumble bee tuna. Cena: Light & Fit Yogurt - Blueberry, aunt millie's whole wheat buns, ground beef, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: fiber one chewy bar, blackberries, extra gum, jack link's beef jerky. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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