Diario de Slasch1986, 18 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2017:
1639 kcal Grasa: 53,61g | Prot: 74,29g | Carbh: 212,15g.   Desayuno: K-Classic Gewürzgurken, Crownfield Choco Shells. Almuerzo: Limetto Cola-Mix Limonade, Aldi Kaiserbrötchen, Kaufland Tunfisch Pikant, Fol Epi Classic, Efepasa Geflügelwürstchen, K-Classic Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker. más...
3011 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Arbeiten - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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