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Sem treino no dia anterior.
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 106,19g | Carbh: 22,94g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Integralmedica Protein Crisp Bar Torta de Limão. Cena: Queijo Mozzarella, Linguiça de Frango, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrBadGuy2013
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