|
Gelukkig! Toch gehaald ♡♥♡♥♡ ondanks het weekend van 3 dagen zitten, en pizza, patat, een snoepje en speculaasje hier en daar. Geef het niet op ! ;))
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
817 kcal
|
Grasa: 13,95g | Prot: 59,73g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: AH Doosjevol Tropisch Fruit, AH Magere Franse Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. Almuerzo: AH Knäckebröd Meergranen, Aldi Old Gouda 35+, Jumbo Knäckebröd Volkoren (15g), Calvé Pindakaas (10g), Euro Shopper Rijstwafel, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden. Cena: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, LU Cracotte Volkoren, AH Knäckebröd Meergranen. Pasa Bocas / Otros: Markant Zomerfruit Diepvries, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 jul. 17 por el miembro: Winanda!
|
Zo! Jij bent snel, haha. Dank je wel!
18 jul. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
De 7 is weg !!!!! Gefeliciteerd met het behalen van je doel lieve Annemiek ik weet dat het moeilijk was en soms héél frustrerend maar je bent een doorzetter en je wordt er nu voor beloond ❤❤❤👍👊
18 jul. 17 por el miembro: Budgie1
|
Super, dan g je toch met een lekker gevoel straks op vakantie.
18 jul. 17 por el miembro: mariankrousen
|
18 jul. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
goed hoor. je heb het goed te pakken. houden zo.
18 jul. 17 por el miembro: tirzaV
|
18 jul. 17 por el miembro: elntien
|
18 jul. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
18 jul. 17 por el miembro: koffielover
|
Gefeliciteerd! Hartstikke goed! 😃😃
18 jul. 17 por el miembro: Florianne50
|
18 jul. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
18 jul. 17 por el miembro: Dolfing
|
19 jul. 17 por el miembro: jolanda1966p
|
20 jul. 17 por el miembro: 1stroopwafel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annemiek rembil
|