Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2012
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 22,51g | Carbh: 117,58g.
Desayuno: Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, No Calorie Sweetener Packets, Great Value Fat Free Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Cena: Pear Salad with Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Beans and Rice. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 8 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susie7811
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