Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 72,18g | Prot: 131,41g | Carbh: 227,38g.
Desayuno: Блины на Кефире, Сырник От Жены, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сметана, Творожная Запеканка, Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Яблоко, Сливы, Победа Трюфели. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|