Diario de curlycherylann, 19 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2010
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2010:
1841 kcal Grasa: 51,56g | Prot: 61,16g | Carbh: 273,26g.   Desayuno: Shamrock Farms 2% Milk, Gala Apple (Medium), Coffee with Skim Milk, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: Yogurt Parfait with Granola, Diet Lemonade (Large), Funyuns Onion Flavored Rings, green salad, Natural Crumbled Feta Cheese, red wine vinaigrette, strawberries, Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Almonds, Popsicle (Sugar Free), Traditional Deluxe Pizza, Oatmeal Cookies (Without Raisins), Blue Moon Beer. más...
1985 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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