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Nach iF #22
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 86,53g | Carbh: 269,54g.
Desayuno: Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Milch 1,5%, Banane, Äpfel. Almuerzo: Aldi Hähnchenschnitzel, Aldi Bio Kaisergemüse, Le Gusto Knusper Kroketten, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Apfelsaft. Cena: Burger Knäcke Sesam, Weißbier, Alpenmark Emmentaler, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Milfina Streichfein Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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