Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 183,83g | Carbh: 278,74g.
Desayuno: Omira Magerquark, Naturgut Bio-Gouda, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ei, Milch (Fettfrei). Almuerzo: Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Berida Wildlachsfilet, Zucchini, Gut & Günstig Junge Erbsen, Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Belbake Back Kakao, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Roggenvollkornmehl. Pasa Bocas / Otros: Mucci Joghurteis & Frucht, TNT BCAA PUR, Beste Ernte Kaisergemüse, Gelbe Paprika, TNT Micronutrients, Kohlrabi, Äpfel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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