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No
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 71,59g | Prot: 47,21g | Carbh: 211,73g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Target Multivitamin, Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Apple Cinnamon Cheerios. Cena: Oranges, Macaroni or Pasta Salad, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cheese Sweet Rolls, Decaffeinated Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Granulated Sugar, Water, Moon Pie Double Decker Chocolate Marshmallow Sandwich, Water (Bottled). más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 21 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Trabajo - 7 horas y 55 minutos, Conduciendo - 51 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Ver TV - 29 minutos, Sentado - 2 minutos, Cocinar - 43 minutos, Permanecer de Pie - 26 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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