Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 72,67g | Carbh: 48,44g.
Desayuno: Mamão Papaia, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Ovo Frito, Vagem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Swift Carne Moída de Patinho. Cena: Café, Lindt Chocolate 85%. Pasa Bocas / Otros: Regina Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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