Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 104,17g | Carbh: 64,76g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Жареное Яйцо, Фермерское Подворье Кефир 1%. más...
|
|
3636 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de piratka2011
|