Diario de Socha88, 15 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2017:
1230 kcal Grasa: 17,47g | Prot: 75,67g | Carbh: 200,09g.   Desayuno: Lidl Fraises Congelées, Rians La Faisselle 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Amandes, Delisse Fromage Blanc 3%, Abricots, Raisins Secs, Nectarines, Pomme. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Amora Piccalilli, Monique Ranou Jambon Blanc, Rians La Faisselle 0%, Lidl Fraises Congelées, Courgette, Melon, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Yoplait Petit Suisse 0%, Mcennedy Tranches de Cornichons, Céleri, Carottes, Sucrine, taboulé au boulgour (1g). Cena: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Cora Sorbet Framboise, Gelatelli Citron Sorbet Premium, taboulé au boulgour (1g), Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Melon, Elle & Vire Carré Frais 0%, Mcennedy Tranches de Cornichons, Coraya Suprêmes, Courgette, Céleri, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Carottes, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Ball Chocolat Blanc. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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