|
в весе прибавила, в объемах убрала. спасибо физ.нагрузке.
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 36,33g | Prot: 66,81g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: Киприно Сыр Алтайский, ВкусВилл Булочка с Творогом, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Globus Хлеб Гречневый, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. Cena: Стрелки Чеснока, Курица Вареная, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Lindo Зефир в Шоколаде. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de badimanogir
|