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OK
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 50,12g | Carbh: 115,99g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Flour Tortilla, Red Tomatoes, Lettuce, Deli Sliced Ham. Cena: Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Apples, Fritos Original Corn Chips (Package). Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Water (Bottled). más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 49 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Compras - 28 minutos, Conduciendo - 1 hora y 26 minutos, Durmiendo - 10 horas y 8 minutos, Descansando - 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Sentado - 2 minutos, Cocinar - 14 minutos, Permanecer de Pie - 6 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 4 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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