Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 63,81g | Prot: 147,11g | Carbh: 46,16g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, NL International Energy Pro Multi Protein, Кедровые Орехи. Almuerzo: Agama Тунец Филе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Магуро Тилапия Филе. Cena: Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Каждый День Опята, Кедровые Орехи, Авокадо, Простоквашино Творог 0,2%, Syntrax Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|