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1 Rosa 5
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14 jul. 17
Diario de 1 Rosa 5, 14 jul. 17
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Guten morgen und einen guten Start in den Freitag
75 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2017:
3276 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Subir Escaleras - 29 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 11 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Hallo Rosa! Dir auch einen schönen Freitag und ein tolles Wochenende!
14 jul. 17 por el miembro:
Kiwi1973
Guten Morgen Rosa🤗
14 jul. 17 por el miembro:
Harry Losch
Danke, dir auch einen wunderschönen Tag! ☕️🌺
14 jul. 17 por el miembro:
B. Margot
Dir ebenfalls einen schönen Freitag. Weisst ja... Hoch die Hände: Wochenende! :D
14 jul. 17 por el miembro:
hisroyaldudeness
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