Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 79,60g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: No Name Sultana Raisins, Weetabix Whole Grain Cereal, Kraft All Natural Peanut Butter. Almuerzo: Pomme, Gaspésien Cooked Ham, Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Pruneau Sec, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Val Nature Barre Proteiné. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Jogging - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarishkaN
|