|
Собираюсь домой. В четверг на самолет)))
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 89,25g | Carbh: 164,89g.
Almuerzo: Кабачки Тушеные, Цветная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Козий Сыр (Мягкий), Мультизерновой Хлеб, Сахарный Песок, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Малина. Pasa Bocas / Otros: Малина, Мёд, Чай, Биола Нектар Мультивитамин, Жемчужина России Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочно-Шоколадной Глазури, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 57 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
13 jul. 17 por el miembro: Tatiana_2015FR
|
Так завтра праздник))) Ну взятие Бастилии...только не пойму что тут отмечать-то?)))
13 jul. 17 por el miembro: Mom Stifler's
|
Мы не отмечаем конечно, обычно уезжаем куда-нибудь. А в том году муж в Каркассон нас увёз на пиротехническое шоу. Потом плевались 😂
13 jul. 17 por el miembro: Tatiana_2015FR
|
Наш родственник завтра как раз в Каркассон едет на салют))) Мы там уже были, не тянет)))
13 jul. 17 por el miembro: Mom Stifler's
|
Вот и нас так же, теперь не тянет. Шоу то красивое, но организовано все так было 😬 Что потом все впечатления , коту под хвост 😞
14 jul. 17 por el miembro: Tatiana_2015FR
|
А ваши родственники там с ночевкой? А то после шоу на авто из Каркассона выезжать часа три -четыре придётся. В том году до пяти утра народ разъезжался 😱
14 jul. 17 por el miembro: Tatiana_2015FR
|
Да, Татьяна, они на 2 ночевки там оставались, сеглдня приехали только
16 jul. 17 por el miembro: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|