Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 32,07g | Prot: 41,85g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Kellogg's Crispix Cereal, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas. Almuerzo: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Great Value Enriched Hamburger Buns, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Starburst Original Fruit Chews, Fiber One Strawberry Cheesecake Bar, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Kisses. más...
|
|
2092 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|