Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 14,36g | Prot: 47,83g | Carbh: 157,08g.
Desayuno: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Designer Whey Protein - Peach. Almuerzo: Laugenbrezeln, Lidl Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Sentado - 45 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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