Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 21,05g | Prot: 64,59g | Carbh: 175,22g.
Desayuno: Alpro Bebida de Coco com Arroz, Maçãs Gala, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Bebé, Brócolos, Peixe Grelhado. Cena: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pão Branco, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce, Pêssegos, Alpro Bebida de Coco com Arroz, Batata Doce, Alpro Bebida de Coco com Arroz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de the_gruffalo
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