|
Вес стопорнулся. Чертов сезон черешен!)))
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
3001 kcal
|
Grasa: 140,98g | Prot: 195,71g | Carbh: 239,77g.
Desayuno: Черешня, Омлет или Яичница, Oltermanni Сыр 50%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе, Клубника, Сыр Адыгейский, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Lay's Чипсы, Мармелад, Печенье, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Шашлык из Свинины. más...
|
|
1825 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|