Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 102,88g | Carbh: 113,01g.
Desayuno: Нектарины, Простоквашино Творог 0,2%, Домик в деревне Творог 0,2%, Мистраль Гречневая Крупа, Корица, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Кефир 1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Кунжутное Масло, Льняные Семена, Kikkoman Соус Соевый, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный, Красный Сладкий Перец, Зеленый Острый Перец ч.л., Лимонный Сок, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Cena: Красные Помидоры, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Вареное Яйцо. más...
|
|
1501 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LIZZY_IS_SMILING
|