Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 87,03g | Carbh: 139,58g.
Desayuno: Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Активия Йогурт Натуральный, Курага, Творог 5%. Almuerzo: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Cena: Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Дикси Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе, Грейпфрут. más...
|
|
3976 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|