Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 76,26g | Prot: 115,26g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Stailon Клубника в Желе, Чай с Сахаром. Almuerzo: Чечевица Вареная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Galbani Моцарелла Мини, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: MacChocolate Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Активиа Питьевая Натуральная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ypirenish
|