Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 24,53g | Prot: 128,31g | Carbh: 125,65g.
Desayuno: Магнит Арбуз, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Кефир 1%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе Вареное, Красная Цена Хрен Столовый, Соевый Соус, Помидоры. Cena: Огурец, Куриное Белое Мясо (Обжиг). más...
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3318 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de piratka2011
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