Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1091 kcal
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Grasa: 27,97g | Prot: 78,63g | Carbh: 134,73g.
Desayuno: Caffè Espresso, Conad Thé Verde, Balocco Frollini Integrali. Almuerzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Cena: Pane Integrale, Anguria, Zucchine Cotte (da Fresche), Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Vera Acqua, Pompadour Tisana Finocchio, Yogurt alla Frutta (Magro). más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de covetale
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