Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 105,56g | Prot: 120,64g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Dofino Light Havarti, Canola Vegetable Oil, Egg, Butter, White Bread, Coffee, Milk (3.7% Milkfat), Bananas. Almuerzo: Broccoli, Aldi Pork Loin Steaks. Cena: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bick's Dill Pickles - Garlic, Coca-Cola Diet Coke, Turkey Pepperoni Bites, Bick's Dill Pickles - Garlic, Chocolate Chips, Boiled Egg, Mixed Nuts. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Trotar - 8/kph - 3 minutos, Conduciendo - 2 horas, HIIT - 7 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indestructibletrevbot
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