Diario de insomnia27, 12 jul. 17

Perfil de insomnia27 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2017:

644 kcal

Grasa: 22,99g | Prot: 24,04g | Carbh: 81,26g. Almuerzo: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Erasco Kohlrouladen. Cena: Müller Fructiv Mango Maracuja. Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte Macchiato der Leichte. más...

3015 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Sehr schön 👍 😊

12 jul. 17 por el miembro: darlana.


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de insomnia27

Ver la Historia Completa

Diario de insomnia27, 12 jul. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de insomnia27