Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 54,84g | Carbh: 189,66g.
Desayuno: Meßmer Holunderblüte-Limette, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kaffee, Böklunder Schinkensülze, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mischbrot, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Mischgemüse, Bohnensuppe. Cena: Olivenöl, Pizzabrötchen, Aldi Parmigiano Reggiano, Maggi Tomatensoße, Pfifferlinge, Speckwürfel, Frische Pasta (Gekocht), Rosewein. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück). más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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