Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 55,45g | Carbh: 231,91g.
Desayuno: Golden Toast Weizen Toasties, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Olivenöl, Käse, Mestemacher Kebab Brot, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2911 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|