Diario de ernesto.julian, 12 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017

95,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2017:

788 kcal

Grasa: 41,19g | Prot: 39,86g | Carbh: 64,66g. Desayuno: Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. Almuerzo: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Milfina Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 😘

12 jul. 17 por el miembro: ernesto.julian

Guten Morgen 😊☕

12 jul. 17 por el miembro: emmra


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