Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 30,23g | Prot: 46,19g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: Nestle Lion Snack Size, Metzgerfrisch Krustenbraten, Kerrygold Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Mischbrot. Almuerzo: Knorr Hühnersuppe mit Vielen Nudeln, Müller Frucht Buttermilch Erdbeere, LAWA Crêpes. Cena: Mais, Gut & Günstig Blattsalat Mix, K-Classic Hausmacher Spätzle, Kaufland Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Lidl Kakaogetränk, Granforno Grissini, Caffeciao Family Cappuccino Kakao, Dr. Pepper Dr. Pepper. más...
|
|
2526 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikalein28
|