Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 28,09g | Prot: 60,37g | Carbh: 70,14g.
Desayuno: Черешня, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%, Biotech USA Zero Bar Батончик, Капустный Салат, Куриная Котлета с Творогом. Cena: Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de orange boom
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