Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 69,54g | Carbh: 123,31g.
Desayuno: Fazer Хлеб Морковный без Сахара, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Морковный без Сахара. Cena: Помидоры, Хлебный край Квас, Соусом Песто, Яичный Омлет. Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Нектарины. más...
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3886 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sauna - 10 minutos, Natación (Lento) - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darenysh
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