Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 13,17g | Prot: 59,54g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: liquid egg. Almuerzo: brown rice, black beans, black olives, diced tomatoes, peppers, onion, corn, salt, chicken. Cena: tim hortons turkey bacon club. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Apples. más...
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2971 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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