Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 62,06g | Carbh: 134,88g.
Desayuno: Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffin, great value turkey bacon, Blue Bonnet Light, Pam Cooking Spray, Strawberries, Oranges, egg white. Almuerzo: Mom's Beef Vegetable Soup (1 cup = 1 serving), Ezekiel Bread, mustard, Blue Bonnet Light, Cook's Spiral Sliced Ham. Cena: Olive Oil, food club reduced fat mexican blend, Chicken with Panko, Cauliflower, Coleslaw (1/2 cup servings). Pasa Bocas / Otros: York Sugar Free Peppermint Pattie, Pecan Chips, Sugar Free Salt Water Taffy, Semi Sweet Chocolate Chips , Strawberry Chocolate Pudding (Sugar Free), reddi wip fat free, strawberries, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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