Diario de ernesto.julian, 11 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017

95,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2017:

465 kcal

Grasa: 24,68g | Prot: 21,87g | Carbh: 38,35g. Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana